撑，在俯卧撑下面放一只尖叫鸡，参与者需要每一次俯卧撑都让尖叫鸡发出叫声才算成功。”

这还没完。

坐俯卧撑的时候，还要随机挑选一名客人坐再参与者的身上。

俯卧撑要求做五十个。

沈向澜：“……”

“我现在跑还来得及吗？”

陆佑祺朝着沈向澜做了一个加油的动作：“顶流，你可以的，不要让你的粉丝们失望！”

沈向澜：“……”

“这是沈言衾结婚啊！不是我！”