拳，只不过其将半步崩拳练到了极深处，使得一拳打出，出神入化，无人可挡罢了。

至于十二形拳则是取自十二种动物的动作特点而成，龙、虎、猴、马、鸡、燕、鹞、蛇、鹰、熊，鮀和鹱形，其既是精妙无比的攻防技巧，更是锻体练身的上佳法门。